All Star Trainers - Básica
All Star Trainers es tu guía hacia un estilo de vida más saludable: POR FAVOR NOTA: USTED NECESITA una cuenta de All Star Trainers para utilizar esta aplicación. Si eres miembro entra tu email y contraseña para utilizar el app. Seguir un estilo de vida saludable es lo mejor que usted puede hacer por su vida, comience hoy mismo. La App Básica de Fitness por All Star Trainers le ofrece un experto de fitness y nutricionista que le va a acompañar a cualquier lugar y está disponible todo el tiempo. Vas a poder tener acceso mejor acceso a tus rutinas de ejercicio y planes de entrenamiento. Nuestros programas son para todas las edades y niveles de condición física, ya sea principiante y/ó avanzado. Ejercítese en casa, en el parque y/ó haga un buen uso de esa membresía del gimnasio. La aplicación All Star Trainers es exclusiva para nuestros clientes.
Te Podemos Ayudar a:
• Ponerte en forma
• Comer más saludable
• Mejorar tu rendimiento deportivo
• Manejar tu peso
• Mantenerte saludable
Nuestro Enfoque
La clave para un programa efectivo para mantener y/ó perder peso, tonificar, mejorar su rendimiento deportivo es tener un plan de entrenamiento y alimentación saludable de acuerdo a tus metas y nivel. Tendrás acceso a más de 700 ejercicios y 100s de rutinas de ejercicio para todas las edades, niveles de condición física y objetivos. Entendemos que no todos podemos hacer el mismo programa de ejercicios, por lo que todos nuestros programas están hechos por expertos en acondicionamiento físico que responderán sus preguntas y lo ayudarán a alcanzar sus metas.
Nuestro Programa
• Nuestros programas siguen un formato de progresiones desde programas básicos para caminar, hasta programas de entrenamiento avanzados para atletas.
• Elija cuál es el mejor plan de acuerdo a sus objetivos y su nivel de condición física.
• Haga entrenamientos de 1 a 5 veces por semana solamente y logre sus metas.
• Disfrute de la variedad de entrenamientos para perder peso, mejorar el rendimiento deportivo, estar más saludable, controlar su salud y/ó mantenerse en forma y activo(a).
El App es fácil de usar deja que All Star Trainers te provea y te ayude con tu programa de entrenamiento.
Encuentra tu Programa Ideal
Lo guiaremos a un plan que se ajuste a sus objetivos, nivel de condición física y preferencias. Ofrecemos ejercicios que se pueden hacer en 10 minutos y/ó 2 horas en casa y/ó en el gimnasio. All Star Trainers ofrece entrenamientos y planes de comidas para ayudarlo a estar en forma y saludable, incluyendo lo siguiente:
• Planes de nutrición, consejos y guías.
• Planes de comidas saludables
• Entrenamiento de pérdida de peso y tonificación muscular.
• Rendimiento deportivo y entrenamientos de alta intensidad
• Videos de ejercicios interactivos
• Ejercicios basados en la ciencia del ejercicio
La mayoría de las aplicaciones de ejercicios y nutrición sólo te proveen programas similares para todos pero no te ofrecen diferentes alternativas de acuerdo a tus metas y nivel de condición física. All Star Trainers resuelve esto al incluir información para diferentes objetivos y niveles:
• Rutinas de ejercicio con la progresión adecuada.
• Alimentos para comer y alimentos para evitar.
• Planificación de comidas
• Lista de alimentos saludables en el supermercado
Lea nuestros Términos de uso y Política de privacidad.
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